Escalada Club

💥 Un dia a la setmana acompanyem les teves escalades a rocòdroms públics o privats dins de Barcelona.
Si no has escalat mai o estàs avançant, t’acompanyarem en el teu procés, podràs comptar amb l’assistència tècnica presencial, corregint postures, aconsellant sobre la millor estratègia o aprenent maniobres per les teves sortides del cap de setmana.
Disposarem les sessions de manera que enfortim el cos i la ment vers la verticalitat a través de diferents sessions enfocades en tres vies d’entrenament:

     👉 Tècnica (exercicis dirigits per enfortir habilitats específiques)

     👉 Condicionament físic (treballarem músculs antagonistes i vies energètiques)

     👉 Mentalitat vers l’escalada (propiocepció, visualització, concentració)

Realitzarem sortides a roca recurrentment per cultivar aquestes habilitats integrades en la pràctica real i personal.

💥 Accedeix a descomptes de fins al 20% en les nostres sortides i formacions.
Un descompte al mes no acumulable.

💥 Formaràs part d’un grup de Telegram o Whatsapp on anunciem les sortides i les sòcies puguin compartir aficions i organitzar sortides de forma autònoma.
També podràs resoldre dubtes tècnics sobre muntanya amb una assistència en línia directa.

💥 Col·laborem amb centres esportius i botigues a les quals podràs accedir a descomptes per formar part del Club.

🙌 Tot just estem arrencant, així que demanem comprensió si costa coordinar-ho tot. Ens ajudes?

 💡 La nostra idea és oferir avantatges i sortides solidàries que descriurem més endavant, com ara descomptes i tasques de neteja o voluntariat social.
Aquest format de Club està inclòs dins el projecte Askendo, un projecte de muntanya adapta i conscient vers el medi i les persones.