Rendimiento en la escalada

Cuando hablamos de rendimiento, muchas personas visualizan entrenamientos, bastantes dedos, “encadenas…” pero, nada de esto puede lograrse si tenemos barreras mentales que impiden el buen fluir de las otras cualidades.
Por eso, en esta propuesta de fin de semana trabajaremos los miedos, el encarar una vía a vista y el ensayo en la escalada deportiva.

Para ello escogemos la sierra de Prades, un lugar espectacular y perfecto para estos trabajos mentales que deberemos trabajar. Dos días escalando por Arbolí y Siurana, aprenden y conviviendo conjuntamente.