mujer llegando a reunion deportiva

Escalada iniciación 1

La escalada es una actividad física inherente al ser humano.
Partiendo de esta base, porque nos gusta ser tiquismiquis, te vamos a orientar en tu progreso.

En Ascendo sabemos que la conciencia corporal es el primer y único camino hacia cualquier meta donde la actividad física tenga relevancia.
No formamos profesionales ni hacemos entrenos avanzados.
Nos alejamos del deporte y nos vinculamos a la actividad física.
Dicho esto, ¿quieres aprender a escalar?

Nos encanta enseñar a quién empieza porque la ilusión de lo nuevo es algo irrepetible y nos llena de alegría ver los rostros de nervios, excitación y euforia cuando alguien aprende a escalar por primera vez, es algo que nos engancha.

Curso de iniciación a la escalada

Hacemos el curso en dos sesiones, divididas en dos fines de semana, para no acumular fatiga ni exceso de conocimientos.
De esta manera también resolveremos las dudas que se generen en este intervalo.
El curso es apropiado para todos los públicos, y la aproximación muy cortita.

En una primera sesión, buscamos la adaptación al material, posición básica y gestualidad:

  • Manejo de cuerdas.
    Desenredo y plegado de cuerdas, chapaje y maniobra de reunión.
  • Dispositivos de seguro.
    Aseguradores, cintas exprés y bagas de anclaje.
  • Identificación de anclajes.
    Parabolts y reuniones comunes.
  • Calzado y complementos.
    Arnés, pies de gato y casco (el magnesio se queda en casa).
  • Equilibrio base.
    Sustentación sobre el mínimo apoyo.
  • Técnica general.
    Postura de reposo, ataque y seguro.

Quizás esta descripción parezca complicada, no lo es, nosotros nos encargamos de todo el material:

  • las cuerdas para escalar
  • arnés individual
  • mosquetones
  • dispositivos de seguro
  • cascos
  • material didáctico complementario (PDF)

Lo que necesitas traer::

  • agua y comida (bocadillo o taper)
  • pies de gato (si no tienes los alquilamos, ¡avísanos con tiempo!)

Como en todos nuestros cursos el precio incluye Responsabilidad Civil, Seguro de Accidentes y están conducidos por guías profesionales y con título en vigor.

Fecha

Sep 27 2020
¡Caducado!

Hora

Todo el día

Coste

€40

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